海鹏分享--37岁抑郁焦虑服用多种药物过敏-NuCalm后情绪过敏显著改善停2种药

个人信息：

       女，37岁，半年前确诊中度抑郁症，住院治疗后改善，出院服用药物盐酸多塞平25mg/天（抗抑郁药），左洛复150mg/天（抗抑郁药），氯硝安定2mg/睡前（安眠药）。疲劳、而且情绪低落、无心工作。病史：妊娠糖尿病、产后抑郁6个月、19年确诊抑郁症、胰岛素抵抗、季节性过敏。

自述：

自2014年生产后，由于哺乳夜醒频繁，夜醒后入睡困难。有产后轻度抑郁的感受，偶尔会觉得痛苦。在孩子8个月时回归职场后状态有所好转，哺乳至孩子14个月，期间一直10点过入睡，但中途需醒2-3次，醒后再入睡困难，早上5、6点后再无法入睡。此后半年工作压力越来越大，

2016年-2017年期间出现过越来越严重的焦虑抑郁状态，半夜1、2点醒来思考工作，直至4、5点困得不行才能勉强睡1、2个小时，最迟6点就醒。且此时不愿意与人交流，人际关系敏感，每天愁眉苦脸，负能量巨大，驾车时出现过2-3次想往前车撞上去的思想。直至2017年下半年离职后，状态逐渐恢复，往后一年睡眠趋于正常，中途夜醒减少，基本保证早睡早醒的状态（10点过入睡，6点过醒）。

2018年下半年，又出现焦虑抑郁状态，经常胡思乱想，10点过入睡，半夜2、3点醒后整夜整夜等天亮，严重时觉得耳边有蚊子，又不能确定是真的还是幻觉，经常与家人吵架，不愿意与外人交流，无法工作，思想无法集中，认为自己没有价值，和朋友相处时动不动就会哭，经常出现过和自己或家人死亡相关的幻想。

此状态一直持续至2019年6月，去医院检查，经“明尼苏达多项人格调查问卷（MMPI）”和“90项症状自测量表（SCL-90）”结果显示，为严重的焦虑抑郁状态（抑郁4.67；焦虑3.6），收治入院14天，无各项器质性病变，甲状腺正常，确诊为焦虑症，入院期间主要为心理疏导和调药检测，出院时服用盐酸多塞平1粒/日，左洛复3粒/日，睡前服用氯硝安定0.5片。服药后心情逐渐趋于平静，不会胡思乱想，能正常睡整晚，睡的沉但是梦多。

因为不想持续服药，找海鹏老师干预。食疗和营养干预后，情绪稳定，抑郁药减量、停用安眠药。不过再次出现入睡困难，9-10点上床，12点后才能入睡，多梦，中途醒后可以马上入睡。早上起不来床，基本9点后起床，或8点醒后还要回笼觉睡到10点左右。同时春季过敏反应严重，晚上一定流鼻涕，服用氯雷他定5mg/天。

NuCalm体验：

第一次：晚上睡前使用50分钟深度修复，中途感觉自我有潜意识在对抗，使用后非常困，但是还是看手机熬到了12点。中途有醒，但是马上可以入睡，做梦，次日早上7点就醒了，比平时早醒1个小时左右。

第二次：早上7点听了快速充电20分钟，又睡着了到10点。但很神奇的是昨晚一整晚没有发生过敏反应（流鼻涕）。白天状态蛮好。

第二天晚上入睡前使用50分钟深度修复后也是11点半至12点才入睡，中途有醒但是马上可以入睡，做梦。第二天早上7点又醒了，听了快速充电后虽然也困但是没有再入睡了。下午还越发有精神，主动出去锻炼，全天也没有过敏反应，停用过敏药。

第三天睡前使用50分钟深度修复，原本很困，结果越听越精神，十二点入睡后整夜未醒。次日早上8点醒，听了快速，明显感觉到声音有变化，以前就是耳边响起，这次是在大脑中回荡，虽然困但是没有再睡回笼觉了。全天没有过敏反应。

第四天11点多就睡了，中途没醒，次日8点醒来虽然困但是没有睡着。但傍晚7点过躺沙发上睡着了（可能白天带娃太累），睡了2个多小时，结果半夜1点半才睡着，中途醒了2次秒睡了，早上7点过醒后听了快速又睡到8点半。

第六天下午使用50分钟深度修复，听一半就睡着了，睡了一个多小时。晚上没再用Nucalm。11点半睡着的，早上8点准时醒，没有回笼觉，白天状态很好。

点评：

患者是抑郁症，有持续性压力，导致了神经递质代谢异常，自主神经系统失衡，肾上腺慢性疲劳。客户不想继续服药，因此进行食疗和营养干预，干预后停用多塞平和氯硝安定片，左洛复减为100mg/天。SAS焦虑自评量表35分（正常），SDS抑郁自评量表35分（正常）。

患者再次出现入睡困难和起床困难的情况，同时春季过敏反应严重，晚上一定流鼻涕，服用氯雷他定5mg/天。

发现患者仍然存在持续压力。因此，建议使用Nucalm改善压力，恢复自主神经系统的平衡和肾上腺健康。

       入睡困难与褪黑素分泌不足和晚上皮质醇分泌过高有关。晨起困难与早上皮质醇分泌不足有关。白天疲劳与DHEA分泌不足有关。季节性过敏，晚上流鼻涕与组胺刺激鼻粘膜有关。持续压力会持续刺激免疫系统分泌组胺，同时过度活跃的交感神经系也会增加组胺分泌，加重过敏反应。

Nucalm能关闭大脑压力响应通道，能提高褪黑素（98%）的分泌，能降低晚上皮质醇（46%）的分泌，能促进DHEA的分泌（43%）。因此，客户入睡时间缩短，而且睡眠质量提升，早上也能起来，白天的疲劳也改善显著。

第一次晚上入睡前使用后流鼻涕的现象就的到改善，这与NuCalm抑制交感神经兴奋，调节免疫系统平衡，减少组胺的释放有关。